{"id":5501,"date":"2018-07-16T15:26:59","date_gmt":"2018-07-16T17:26:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nossacasa.net\/shunya\/?p=5501"},"modified":"2018-07-16T15:43:00","modified_gmt":"2018-07-16T17:43:00","slug":"vinte-e-quatro-horas-novinhas-em-folha","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.nossacasa.net\/shunya\/vinte-e-quatro-horas-novinhas-em-folha\/","title":{"rendered":"Vinte e quatro horas novinhas em folha"},"content":{"rendered":"
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Thich Nhat Hanh<\/a><\/b><\/i><\/div>\n

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\nTodas as manh\u00e3s, quando acordamos, temos vinte e quatro horas novinhas em folha para viver. Que d\u00e1diva preciosa! Temos a possibilidade de viver de uma forma que essas vinte e quatro horas tragam paz, alegria e felicidade a n\u00f3s mesmos e aos outros.<\/p>\n

A paz est\u00e1 presente aqui e agora em n\u00f3s mesmos e em tudo o que fazemos e vemos. A quest\u00e3o e estar ou n\u00e3o em contato com ela. N\u00e3o precisamos fazer uma longa viagem para admirar o azul do c\u00e9u. N\u00e3o precisamos sair da cidade ou sequer da nossa vizinhan\u00e7a para apreciar os olhos de uma linda crian\u00e7a. At\u00e9 mesmo o ar que respiramos pode ser uma fonte de alegria.<\/p>\n

Podemos sorrir, respirar, caminhar e fazer nossas refei\u00e7\u00f5es de uma forma tal que nos permita entrar em contato com toda a felicidade que existe a nosso dispor. Somos muito bons na prepara\u00e7\u00e3o para a vida, mas n\u00e3o o somos na vida em si. Sabemos sacrificar dez anos em troca de um diploma e nos dispomos a trabalhar duramente para obter um emprego, um carro, uma casa e assim por diante. Temos, por\u00e9m, dificuldade para nos lembrarmos de que estamos vivos no presente momento, o \u00fanico momento que existe para estarmos vivos. Cada respira\u00e7\u00e3o, cada passo pode estar repleto de paz, alegria e serenidade. E necess\u00e1rio apenas que estejamos despertos, vivos no momento presente.<\/p>\n

Este pequeno livro se prop\u00f5e a ser como o toque de um sino para despertar a consci\u00eancia, um lembrete de que a felicidade s\u00f3 \u00e9 poss\u00edvel no momento presente. E claro que planejar o futuro faz parte da vida, mas mesmo o planejamento s\u00f3 pode acontecer no momento presente. Este livro \u00e9 um convite para uma volta ao momento presente e para a descoberta da paz e da alegria. Nele apresento algumas das minhas experi\u00eancias e uma s\u00e9rie de t\u00e9cnicas que podem ser \u00fateis. Mas, por favor, n\u00e3o esperem o final do livro para encontrar a paz. A paz e a felicidade est\u00e3o em cada momento. A paz \u00e9 cada passo. Caminharemos de m\u00e3os dadas. Bon voyage.\n<\/p><\/div>\n

Topo<\/a><\/div>\n
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